Frukt, grönsaker, mat och andra olika godsaker och hälsofördelar ber dig att släppa dem i Pop The Band. Ett visst föremål kommer att dyka upp framför dig, intrasslat med flerfärgade gummiband. Din uppgift är att bryta de elastiska banden och frigöra föremålet. De elastiska banden överlappar varandra; för att börja släppa måste du hitta det elastiska bandet som finns på toppen. Tryck på den och om inget håller i den kommer resåren att spricka och försvinna. På så sätt kan du helt rensa objektet i Pop The Band och gå vidare till nästa nivå. Gradvis ökar komplexiteten.
